Dans le cadre d'un coaching individuel, le coach amène l’individu à définir ses objectifs, parfois répartis en sous-objectifs si nécessaire. Le coaching fait l'objet d'un contrat, il se déroule dans un cadre de confiance et de sécurité. Le coach aide la personne à lever d’éventuels obstacles, ce qui permet à l'individu de passer à l’action et d'atteindre ainsi ses objectifs Le coach accompagne le développement du plein potentiel de la personne. Il amène la personne à développer son autonomie.
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Cela prend la forme d’un processus de changement par rapport à la situation actuelle. Le changement, c’est le chemin entre l’état présent et l’état désiré.
Le coach accompagne la personne dans la prise de recul, et dans le processus créatif qui va permettre à l'individu de contacter ses propres ressources ou de savoir comment en acquérir de nouvelles.
Quand faire appel à un coach professionnel ?
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Dans une situation de changement ou de développement professionnel
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Dans une situation de crise professionnelle
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Pour faire le point sur sa vie professionnelle
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Pour prendre un temps constructif pour sa vie professionnelle
Pour qui ?
J'accompagne les femmes, qu'elles soient entrepreneures, professions libérales ou salariées, managers, collaboratrices, porteuses de projets, en reconversion professionnelle...
À quels sujets ?
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Difficultés relationnelles, conflits, tensions, dans la sphère professionnelle
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Situations de réorganisation en entreprise
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Situations de changement de poste
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Reconversion professionnelle
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Relationnel avec l’équipe de travail
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Management
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Communication
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Gestion du temps et des priorités
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Gestion du stress
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Prise de parole en public
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Confiance en soi, estime de soi
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Motivation, mise en action
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Etc.